Ommetje – een Prokkel-ommetje

Even 20 minuten naar buiten. Even 20 minuten wandelen.
Steeds meer mensen doen dat. En gebruiken daarvoor de Ommetje-app, van de Hersenstichting.

Hoe kun je dat nog leuker maken? Samen met een aantal ervaringsdeskundigen hebben we het volgende bedacht.
Elke week verdelen we drie prijzen onder iedereen die meewandelt.
Elke maandag om 12.00 uur maken we op ons YouTubekanaal bekend wie er die week een prijs krijgt.

Doe je ook mee? 
We hebben een groep gemaakt: Prokkel-ommetje.
Je kunt in de App Store of Google Play de app downloaden.
Download op https://hersenstichting.nl/ommetje
Een van de stappen is dat je moet vertellen hoe je heet.
Daar geef je dus je naam op. En daar kun je ook je organisatie bijzetten.
Net zoals Marian-Prokkel.

En dan moet je aanmelden bij het team “Prokkel-ommetje”.
Je gaat naar Team beheer. Daar vul je de Team code in; ANFPB

Elke keer dat je een ommetje loopt krijg je punten.
En je kunt ook extra punten verdienen. Bijvoorbeeld als je elke dag loopt.
Of als je voor 9.00 uur ’s ochtends loopt.
Het gaat er om dat je 20 minuten naar buiten gaat.
Dat kan ook in je rolstoel. Je kunt alleen gaan, maar ook samen met iemand anders.
In de ranglijst kun je zien wie er allemaal mee doen. En ook hoeveel mensen er mee doen.

Ga jij mee deze uitdaging aan?
Voor social media gebruiken we #prokkelommetje. Zo blijf je op de hoogte van het laatste nieuws.
En natuurlijk ook van het aantal deelnemers. En de prijswinnaars. En wie er prijzen beschikbaar stelt.
En wat je allemaal kunt winnen.